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Geral
Saúde
Veja as dicas da OMS para se proteger do novo coronavírus.
Ações básicas podem evitar contágio e propagação do novo coronavírus.
A
Organização Mundial da Saúde (OMS) está trabalhando com especialistas para
expandir o conhecimento médico sobre o novo coronavírus. Dados sobre a
transmissão, recuperações e óbitos são importantes para conhecer melhor a
doença e a proporção da epidemia.
Com a
confirmação do primeiro caso de coronavírus no Brasil, a Agência
Brasil preparou um guia de medidas básicas para evitar o contágio e a
disseminação dos vírus que atacam o sistema respiratório, em especial o
coronavírus. As informações são da OMS.
Confira:
Higienize
as mãos
Lave suas
mãos frequentemente com água e sabão ou com uma solução de álcool em gel.
Por
quê? Esfregar as mãos ajuda a eliminar traços do vírus que podem
estar presentes em lugares de uso comum.
Mantenha
distância social
Mantenha
pelo menos um metro de distância de pessoas que apresentam tosse ou espirros
constantes.
Por
quê? A tosse e o espirro propagam pequenas gotas de secreção e saliva
que podem conter vírus. Com a proximidade, a chance de respirar ou ter contato
essas gotículas aumenta.
Evite
tocar os olhos, o nariz e a boca
Evite
coçar, esfregar ou ter qualquer tipo de contato com as mucosas. Essas áreas têm
contato direto com a corrente sanguínea e são mais sensíveis à presença de
agentes de contaminação
Por
quê? As mãos estão em contato constante com superfícies que podem ser
vetores de transmissão de vírus e bactérias. Mantê-las longe das mucosas
diminui a chance de ficar doente.
Pratique
higiene respiratória
Tenha
boas práticas de higiene respiratória. Isso significa cobrir a boca e o nariz
com o braço curvado ou com um lenço de tecido ou papel ao tossir e espirrar.
Descarte ou higienize o material usado imediatamente.
Por
quê? Gotículas de saliva e secreção são vetores do Covid-19. Evitar
que outras pessoas entrem em contato com saliva contaminada evita não apenas o
coronavírus, mas uma série de doenças respiratórias.
Em
caso de febre ou dificuldade respiratória, busque ajuda médica rapidamente
Não saia
de casa se estiver com febre. Se os sintomas persistirem e caso haja
dificuldade respiratória, busque atenção especializada imediatamente.
Por
quê? Apesar de serem sintomas comuns, uma ação rápida pode evitar
problemas mais sérios e o desenvolvimento de sintomas mais graves de infecções
respiratórias.
Uso
de máscaras
Pessoas
saudáveis, sem sintomas como febre, tosse ou espirros não precisam usar máscaras
Por
quê? Apenas profissionais de saúde e pessoas que apresentem sintomas
parecidos com os do novo coronavírus precisam usar máscaras. A função das
máscaras é conter a propagação do vírus em quem já está infectado. A OMS
recomenda o uso racional das máscaras.
Fique
bem informado e siga os procedimentos do Ministério da Saúde
Por
quê? Autoridades nacionais e locais têm a informação mais atualizada
sobre a situação de saúde na sua área. Tomar atitudes preventivamente ajuda o
sistema de saúde a distribuir e compreender de maneira ágil a disseminação de
qualquer doença.
(Agência Brasil)
(Foto: Fabio Rodrigues Pozzebom / Agência Brasil)
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